【中古】コアリズム スターター+キックスタートガイドセット DVD4枚セット 日本語吹替版 7日間メリハリボディプログラム エクササイズDVD ダイエット
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商品詳細研究時間とコアタイムと睡眠時間を維持するための生活リズムを考えたら、5時起き7時出勤17時〜20時退社21時帰宅22時就寝が最適解っぽいと分かったが、果たして可能なんだろうか。
@ajhjhaf 2018/08/03 07:32
いただいたコアリズムをやってみる……が、初歩の初歩であるはずのラテラルが全然できなくて、これもうどうしやう。
@opqrstYu 2018/08/04 00:09
コアリズムでイベントまでに痩せるんだ…
@ysn0ysn 2018/08/03 21:57