中性脂肪のススメ

@y966 中性脂肪がヤバいから、いっつもアイスはSUNAOだわw クッキー知らんかった🍪

@ludicmind 2018/11/05 18:21

@ranyukine_ff14 足大丈夫？？足治ったら一緒に運動がんばろ…！
中性脂肪高い人って甘いもの好きな人が多いイメージがあるんだけど、らんちゃんもしかして甘党？？

@Tiffany_R_FF14 2018/11/05 16:57

コレステロール10カ条
⑩適度な運動を習慣づけましょう
早足歩行などの適度な運動を毎日続けると、中性脂肪を減らし、HDLコレステロールを増やす効果があります。

@sankacc 2018/11/05 19:53